Corsi e attività

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GINN. BEN DI SCHIENA

Ginnastica per il “BEN DI SCHIENA” Attività basata su esercizi a terra, presa di coscienza corporea, stretching, rilassamento, tecniche di respirazione, ch... Altre informazioni

  • Durata 1 ora
  • Operatore , CLAUDIA CEVOLI, GIOVANNI DI BARI

PILATES

Il Pilates è una tecnica nata intorno agli anni ’30 ed insegna una buona postura, la consapevolezza del proprio corpo e la grazia nei movimenti. Il Pilat... Altre informazioni

  • Durata 1 ora
  • Operatore MANUELA TRONCHIN

YOGA

YOGA  L’Oki do Yoga è una filosofia pratica che consente di migliorare l’ascolto di sé e della propria sensibilità. E’ la ricerca per creare la stabil... Altre informazioni

  • Durata 1 ora
  • Operatore ROMINA BENVENUTI

PSICOMOTRICITA’

CHE COS’E’ LA PSICOMOTRICITA’? La psicomotricità è una disciplina che nasce da una corretta esperienza educativa, ogni lezione è per definizione ir... Altre informazioni

  • Durata 1 ora
  • Operatore GIOVANNI DI BARI

YOGA IN GRAVIDANZA

  Accogliere una nuova vita vuol dire allenarsi per creare una condizione di armonia del corpo e dello stato d’animo. Sono proposti esercizi di respiro p... Altre informazioni

  • Durata 1 ORA E 30 MINUTI
  • Operatore ROMINA BENVENUTI